说起粉刺,相信大多数年轻过的朋友都有体验过它所带来的烦恼,也叫青春痘,医学上正式叫法叫痤疮,对于粉刺的治疗和药用我们这里不做过多的讨论,因为到目前为止没有一种药物可以根治粉刺的,在青少年时期的时候,重点还是在日常对皮肤的清洁和护理上多下功夫,来减少粉刺的出现概率。
1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。
2、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
3、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
4、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
关于减少粉刺和去除粉刺,以上四点相信大家在日常中都比较容易做到,主要还是从皮肤的清洁和护理上加以重视,另外化妆品的使用尤其注意,能少用尽量少用,过多的使用只会给皮肤造成负担,最后,加强运动,最好是能不断出汗的运动,对于皮肤的健康和排毒有好处,是预防粉刺的方法之一。
北京市朝阳区双桥新时尚街4号楼301室
京公网安备 11010502052658号